Over Beter slapen
Goed slapen verdient aandacht. Dat is nodig om fysiek en mentaal te herstellen. Zodat je energie hebt wanneer je wakker bent. Heb al een tijdje een kort lontje? Moeite met concentreren? Komt er weinig uit je handen? Grote kans dat je niet goed slaapt. Of ben je vergeten hoe het voelt om uitgerust aan de dag te beginnen? Om je te helpen (weer) grip te krijgen op je slaap organiseren we, in samenwerking met LIJV Training en Coaching, de inspiratie webinar Beter Slapen. donderdag 26 september, van 9.30 uur tot 10.30 uur, ben je van harte welkom deel te nemen.
Inzichten, adviezen en concrete actiepunten
Tijdens deze webinar leren we je hoe slaap werkt. Je krijgt inzicht in hoe het met jouw slaap is gesteld. Je krijgt praktische tips en handvaten waar je direct mee aan de slag kan.
Resultaat van deze training
Beter slapen= beter presteren: meer focus, minder fouten, sneller werken, oplossingsgericht denken, betere besluitvorming en meer creativiteit.
Inzichten, adviezen en concrete actiepunten
Tijdens deze webinar leren we je hoe slaap werkt. Je krijgt inzicht in hoe het met jouw slaap is gesteld. Je krijgt praktische tips en handvaten waar je direct mee aan de slag kan.
Resultaat van deze training
Beter slapen= beter presteren: meer focus, minder fouten, sneller werken, oplossingsgericht denken, betere besluitvorming en meer creativiteit.
