FLOW

Zomeracademie:
​​​​​​​Slimmer werken begint niet in je hoofd

Schrijf je nu in!

Je gegevens

Datum en tijd

donderdag
18
juni
13:00 CEST
Aanmelding bevestigen

Slimmer werken begint niet in je hoofd

We starten de zomeracademie van 2026 met een webinar! Kosteloos voor alle medewerkers van de corporatiesector. ​​​​​​​

Een deadline. Een volle inbox. Een gesprek dat niet lekker loopt. En terwijl je hoofd oplossingen bedenkt, doet je lijf iets anders: je schouders omhoog, je adem hoog, je kaak strak.

Resultaat? Je werkt harder, maar niet slimmer.

Slimmer werken vraagt om de combinatie van verstand én lichaam. Om te weten wat je lijf doet als het druk wordt. En om daar anders mee om te gaan dan "doorbijten" of "even dimmen".

Bestsellerauteur Wouter de Jong laat in dit webinar – gebaseerd op zijn nieuwste boek Full Body Thinking – zien hoe emoties ontstaan uit de wisselwerking tussen lichamelijke sensatie en het verhaal dat je erbij vertelt. Waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen, ondanks je beste bedoelingen. En vooral: hoe je deze doorbreekt, zodat je niet alleen productiever bent, maar ook met meer plezier werkt.

Een prikkelende mix van de nieuwste wetenschappelijke inzichten, verhalen en oefeningen die écht iets doen.

Kom los van je patronen dankzij de intelligentie van je lijf.

​​​​​​​* Bekijk hier het privacystatement
Presentatie door
Wouter de Jong

Over de spreker
Wouter is veelgevraagd spreker, auteur en (mindfulness)trainer die zich richt op het verhogen van mentale fitheid en was hij als expert regelmatig te zien in diverse programma’s als RTL Late Night, Pauw en Boulevard. De keynotes van Wouter zijn interactief, met humor en bevatten veel momenten van persoonlijk inzicht. Hij studeerde af in Nederlands recht en aansluitend volgde hij een opleiding aan de  Amsterdamse toneelschool, waarna hij werkte als acteur. Hij volgde meerdere opleidingen tot mind expert, onder andere tot mindfulness trainer aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

Wouter bracht de populaire Mindgym boekenreeks uit, in samenwerking met Maven Publishing. Sindsdien zijn er al meer dan 200.000 lezers voor zijn bestsellers, waaronder  ‘Mindgym, Sportschool voor je geest’, gevolgd door ‘Mindgym Workouts’, de Mindgym Journal en ‘Superkrachten voor je hoofd’, de kindereditie van Mindgym. Tevens is er een speciale Dylan Haegens editie van ‘Superkrachten voor je hoofd’ en verscheen eind 2023 het vervolg ‘Superkrachten voor je hoofd: Het Boemerangboek’. Het Superkrachten-succes werd verfilmd en verscheen in 2024 de gelijknamige bioscoophit, die Wouter samen produceerde met Dylan en Marit Haegens én zijn partner Elise Schaap. In 2025 bracht Wouter na vele maanden van schrijven zijn nieuwste boek uit, getiteld 'Full Body Thinking".

Ondertussen zijn de boeken van Wouter ook wereldwijd een bestseller en vertaald in het Engels, Spaans, Italiaans, Duits, Roemeens én Chinees.


Duur
60 minuten

Deel dit webinar